| KRAFT | ENTSPANNUNG |

| FLEXIBILITÄT | GESUNDHEIT |

| Yoga Güstrow |

Beim Yoga geht es nicht darum,

Deine Zehen zu berühren,

sondern darum,

was Du auf dem Weg nach unten lernst.

-Dr. Jigar Gor

YogaVerde Güstrow

Meine Intension ist, dass Menschen die Freude an der Bewegung und an ihrem Körper (wieder)entdecken.

Neue Bewegungen und Bewegungsabläufe fordern den Körper und den Geist.

Zu spüren, wie der Körper an Kraft und Flexibilität zurückgewinnt, gibt innere Stärke und Selbstvertrauen.

Gelassenheit und Freude am Sein finden ihren Raum.